あがり症改善プログラム 催眠療法士・児島弘樹 具体的な手法 体験談 ネタバレ

こんなのアリって驚いた
心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。

根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるなんて言ってるけど
ちょっと待って。

内容はどうなの？効果あり？

⇒ネタバレ体験談

あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
　⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。

まさかって思ったけれど、気になって仕方がない　
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ここんとこ、【4コマ】魔王軍はホワイト企業 911話目「転生バラドル?」に興味津々なんだよね…。




それじゃあ、また次回会いましょう。



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